Laut Statistik leiden Dutzende Millionen Männer auf der Welt unter dem Problem der Impotenz oder anderen Erscheinungsformen der erektilen Dysfunktion. Erektile Dysfunktion umfasst Probleme wie die Unfähigkeit, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten, Libidoverlust und vorzeitige Ejakulation. Tatsächlich hängt es meist nicht vom Alter ab, sondern ist mit dem Einfluss vieler anderer Faktoren verbunden, die immer zahlreicher werden. Die Behandlung der männlichen Potenz mit Kräutern führt nicht nur zu hervorragenden Ergebnissen, sondern eliminiert auch praktisch die Möglichkeit von Nebenwirkungen. Es gibt mehrere Kräuter, die zur Steigerung des sexuellen Verlangens eingesetzt werden können. Sie helfen, Erektionen zu fördern, eine gesunde Prostata zu erhalten und gleichzeitig die männliche Potenz zu steigern. Nachfolgend finden Sie einige der wirksamsten und bewährtesten Kräuter zur Verbesserung der männlichen Potenz, die weltweit zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit von Männern eingesetzt werden. Sie verursachen keine Nebenwirkungen und machen nicht süchtig.
Schisandra chinensis (lat. Name Schisandra)
- Schisandra stärkt das Immunsystem, verbessert gleichzeitig die Durchblutung, wirkt stimulierend auf das Zentralnervensystem und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu überwinden.
- Schisandra ist zusammen mit einer anderen Pflanze namens Eleutherococcus senticosus eines der besten pflanzlichen Heilmittel zur Behandlung von erektiler Dysfunktion.
Schisandra-Samen-Tinktur wird in Apotheken verkauft, ihre Anwendung ist nur von kurzer Dauer (einige Wochen) und ihr Preis ist recht angemessen (ca. 2 Dollar). Was eine Pflanze wie „Sibirischer Ginseng" betrifft, werden wir weiter unten ausführlicher darauf eingehen.
Eleutherococcus senticosus (lateinischer Name Eleutherococcus senticosus)
- Eleutherococcus senticosus, im Westen besser bekannt als „Sibirischer Ginseng", wird manchmal sogar von Sporttrainern verwendet, um ihren Spielern mehr Kraft und Energie zu verleihen, da es die Funktion des Gefäß- und Atmungssystems verbessert.
- Dieses Kraut bewirkt eine deutliche Verbesserung der Erektion des Penis eines Mannes, indem es die Durchblutung des Genitalbereichs erhöht.
Auch der Kauf von Eleutherococcus-Extrakt ist nicht schwierig, da es auch in regulären Apotheken erhältlich ist. Erhältlich in Form von Tabletten und Alkoholtinktur. Letzteres ist um ein Vielfaches günstiger (weniger als 1 Dollar), aber es ist bequemer, Tablets zu kaufen, da sie auch günstig sind (ca. 2 Dollar). Wie oben erwähnt, ist die Kombination mit Zitronengras effektiver.
Ginkgo biloba (lateinischer Name Ginkgo biloba)
- Ginkgo biloba wird seit Jahrhunderten in chinesischen und indischen Präparaten als wirksames Arzneimittel zur Verbesserung der Durchblutung des männlichen Fortpflanzungsorgans verwendet.
- Diese Pflanze versorgt auch das Gehirn mit Nährstoffen.
Dabei handelt es sich um einen Baum und nicht um ein die Potenz steigerndes Kraut, wie Verkäufer getrockneter Blätter manchmal behaupten. Am einfachsten ist es, in der Apotheke einen Extrakt aus seinen Blättern und Samen zu kaufen, der unter anderem die Potenz steigert. Es wird in Form von Kapseln verkauft und ist nach heutigen Maßstäben recht günstig – bis zu 2 Dollar. für 50 Kapseln. Es besteht kein Grund, sich beim Kauf zu schämen oder sich unwohl zu fühlen, da das Medikament nicht in erster Linie ein Kraut zur Erektionssteigerung ist, sondern auch für andere Zwecke eingesetzt wird – zur Vorbeugung und Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen. Es wird auch als Bestandteil verschiedener Nahrungsergänzungsmittel verkauft, deren Hauptzweck die Verbesserung des Gedächtnisses und des Denkens ist. Forschungsdaten zufolge hat Ginkgo biloba jedoch keinen besonders ausgeprägten Einfluss auf die Verbesserung des Gedächtnisses, und der Preis für diese Nahrungsergänzungsmittel mit zusätzlichen Bestandteilen ist viel höher.
Jetzt können Sie Samen des Ginkgo-Biloba-Baums für den Heimanbau finden – er verträgt den Winter und kann in unseren Breitengraden wachsen. Dieser Baum wird zwar bis zu 40 m hoch, es gibt aber auch einige Ginkgozüchter, die nicht so hoch sind. Es ist jedoch schwierig, ihre wohltuenden Eigenschaften zu beurteilen.
Muira-Puama (Rinde von Lyriosma ovata Miers)
- Muira Puama ist ein Aphrodisiakum, das nervenstimulierend wirkt und das sexuelle Verlangen steigert. Es wird auch angenommen, dass diese Pflanze bei der Wiederherstellung verlorener Männlichkeit bei Männern hilft.
- Stärkt das männliche Fortpflanzungssystem, verbessert die Nierenaktivität, die Funktion des Zentralnervensystems, die Herz-Kreislauf-Funktion und die Nebennierenfunktion.
Auch Lyriosma ovata Miers ist kein potenzsteigerndes Kraut, sondern ein Baum. Der Geburtsort dieses Baumes Lyriosma ovata Miers ist Brasilien, und von dort kommt er unter dem Namen Muira-Puama zu uns. Es wird in Form von beworbenen Medikamenten verkauft, die als Aphrodisiakum wirken. Sie können dieses Nahrungsergänzungsmittel im Internet oder in großen Apotheken kaufen. Wenn Sie Muira-Puama in seiner reinen Form (gemahlene Rinde oder manchmal Holz) einnehmen, ist der Preis durchaus angemessen – 5-7 Dollar. für 50 g. Daraus wird üblicherweise eine Alkoholtinktur hergestellt. Wenn Sie sich für die gleichnamigen Tabletten entscheiden, enthalten diese häufig eine Vielzahl anderer Kräuter, die die Potenz, die Libido und das Testosteron steigern, und der Preis ist um ein Vielfaches höher.
Einigen Quellen zufolge sollte die Wirksamkeit von Muira-Puama als Aphrodisiakum-Pflanze nicht als erwiesen angesehen werden. Aber angesichts der Tatsache, dass es in seiner Heimat seit Jahrhunderten für diesen Zweck verwendet wird und in unserem Land eine hohe Popularität genießt, ist das Gegenteil wahrscheinlicher.
Yohimbe (lateinischer Name: Pausinystalia johimbe)
- Yohimbe wirkt nach dem Prinzip eines PDE-5-Hemmers. Der einzige Unterschied besteht darin, dass es keine derartigen Nebenwirkungen hat (und die Wirkung nicht so signifikant ist).
- Das Alkaloid Yohimbin, ein aus der Rinde des Yohimbe-Baums gewonnener Bestandteil, steigert die Libido, indem es den Blutfluss zum Schwellkörper erhöht.
Wie im vorherigen Fall handelt es sich bei Yohimbe nicht um eine krautige Pflanze zur Potenzsteigerung, sondern um einen Baum. Es wächst in Westafrika. Yohimbe wird sehr häufig als Genitalstimulans verwendet, u. a. und Frauen. Obwohl es bei Männern viel wirksamer ist, weil es, wie oben erwähnt, wie eine Droge wirkt. Darüber hinaus können wir sagen, dass diese Pflanze für diesen Zweck bei Männern am beliebtesten ist. Der Preis ist zwar nicht exorbitant, aber auch bei weitem nicht der niedrigste auf der hier vorgestellten Liste – etwa 6 Dollar. für 40 Kapseln. Wenn Sie sich für Yohimbe-Tabletten entscheiden, die zusätzliche Bestandteile enthalten, sind diese je nach Zusatzstoffen mindestens 10 % teurer. Auf jeden Fall ist der Preis eines PDE-5-Hemmers um ein Vielfaches höher als der Preis von Yohimbe, selbst wenn man das Generikum berücksichtigt (ein viel billigerer PDE-5-Hemmer, der im Internet verkauft wird). Natürlich ist auch die Wirkung von Yohimbe deutlich geringer und tritt über einen längeren Zeitraum ein als die des PDE-5-Hemmers. Denn die Tatsache, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel wie ein PDE-5-Hemmer wirkt, bedeutet nur, dass es auch die Durchblutung an einer bestimmten Stelle erhöht. Aber dieses Kraut hat auch eine Reihe von Vorteilen (gesundheitsfördernde Wirkung, Fehlen solcher Nebenwirkungen usw. ), auf die wir hier nicht näher eingehen.
Ashwagandha (lateinischer Name: Withania somnifera)
- Ashwagandha, auch „Indischer Ginseng" genannt, wird in Indien als traditionelles Kraut zur Behandlung männlicher Potenz verwendet, aber darüber hinaus und noch viel mehr.
- Männer können mit Hilfe von Ashwagandha ihre Ausdauer und Potenz wiederherstellen, da es auf beschädigte Blutgefäße wirkt und die Ejakulation verhindert.
- Verlängert die sexuelle Erregung, die für den Kamasutra-Unterricht erforderlich war.
Dieses die Potenz steigernde Kraut unterscheidet sich von den meisten auf dieser Liste aufgeführten Kräutern dadurch, dass es keine stimulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem hat, sondern es im Gegenteil beruhigt und zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt wird. Ashwagandha wird in Indien im Allgemeinen als Heilmittel gegen fast jede Krankheit eingesetzt.
Dieses Kraut, das sich positiv auf die Potenz auswirkt, wird in Form von Kapseln dort verkauft, wo Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden – in Online-Shops oder spezialisierten Apotheken. Der ungefähre Preis für ein Paket, das etwa einen Monat reicht, beträgt 6-7 Dollar.
Peruanischer Mohn (lateinischer Name: Lepidum meyenii)
- Laut Jonny Bowdens Buch „The Most Effective Natural Therapies on Earth" aus dem Jahr 2008 wird Maca seit dem Inka-Reich als Aphrodisiakum und Urogenitaltonikum verwendet.
- Aufgrund des Vorhandenseins bestimmter Amide von Fettsäuren und Alkaloiden wirkt sich diese krautige Pflanze positiv auf die Potenzsteigerung aus.
Der beliebte Name für Maca ist „peruanischer Ginseng". Am häufigsten wird es in Form eines Pulvers verkauft, das laut Anleitung nicht nur in Getränken verdünnt, sondern auch zu fast jedem Essen hinzugefügt werden kann. Die Wirksamkeit dieses Krauts zur Steigerung der Potenz wurde durch eine im Jahr 2010 durchgeführte Studie in Frage gestellt, aber auch die Quelle dafür ist nicht sehr zuverlässig. Obwohl Maca heute viel seltener angebaut wird als früher, kann man davon ausgehen, dass das Ausmaß seiner Wirkung als Kraut zur Potenzsteigerung derzeit nicht für jeden zufriedenstellend ist. Der Preis dieses Krauts zur Potenzsteigerung ist im Vergleich zu den meisten anderen in diesem Artikel vorgestellten Kräutern relativ hoch. Der Preis liegt zwischen 1, 2 und 3 Dollar. für 10 g. Sie können Samen relativ günstig im Internet kaufen, aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie Mohn zu Hause anbauen können, da es sich um eine Pflanze in großer Höhe handelt.
Epimedium oder Bergkraut (lateinischer Name Lepidum meyenii)
- Es wird angenommen, dass viele Arten von Hornkraut als Aphrodisiakum wirken.
- Traditionell als natürliches Heilmittel gegen sexuelle Funktionsstörungen eingesetzt.
Da es auch „Yin Yang Huo" genannt wird, steigert es die Libido und Ausdauer, trägt aber vor allem zur allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei. Sie sollten es jedoch über Wochen hinweg anwenden, um die Wirkung zu bemerken. Extrakte sollten mehrmals täglich eingenommen werden und ihre Tagesdosis sollte etwa 3 g betragen. Sie werden normalerweise in Form von Tabletten oder Kapseln verkauft und enthalten in den meisten Fällen keine anderen Kräuter zur Potenzsteigerung. Koreanischer Ziegenkraut-Extrakt (eine Packung) kostet ab 40 US-Dollar, was angesichts der Preise anderer Potenzpflanzen auf dieser Liste etwas teuer ist.
Ginseng (lateinischer Name: Panax)
- Traditionell wird Ginseng zur Steigerung der Energie sowie der geistigen und körperlichen Ausdauer eingesetzt.
- Steigert die Libido und verbessert die Durchblutung der Genitalien.
Für viele ist dies wahrscheinlich die bekannteste Pflanze auf der gesamten Liste. Wie Sie sehen, werden im Volksmund sogar einige andere Kräuter, die die Potenz steigern, nach ihm benannt (sibirischer Ginseng, indischer Ginseng usw. ), und nicht alle von ihnen sind überhaupt seine Verwandten. Obwohl die Vorteile von Ginseng als Potenzkraut nicht an erster Stelle stehen, sind sie dennoch sehr bedeutsam. Die günstigste und einfachste Art zu kaufen ist Ginseng-Tinktur, die in einer Apotheke verkauft wird und 1-2 Dollar kostet. Der Preis für getrocknete Wurzeln und insbesondere für Ginsengextrakt ist um ein Vielfaches höher. Eine im Internet bestellte oder bei manchen Händlern gekaufte Wurzel lässt sich zumindest untersuchen, doch beim Kauf eines Extrakts steigt die Wahrscheinlichkeit, auf eine Fälschung zu stoßen. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Wurzel einer mindestens 6 Jahre alten Pflanze heilende Eigenschaften hat.
Weißdorn
Kräutertee aus Weißdornblättern und -früchten steigert die männliche Libido.
Jeder weiß, dass Weißdorn das Herz und die Blutgefäße unterstützt, die Durchblutung verbessert und zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt wird. Aber auch Weißdorn ist ein gutes Mittel zur Erhaltung der männlichen Stärke. Eine Packung Kräutertee kostet weniger als 1 Dollar, und Tinktur ist noch einmal zwei- bis dreimal günstiger.
Sellerie und Petersilie
Sellerie und Petersilie (insbesondere ihre Wurzeln) sind Pflanzen, die bei Männern und Frauen beliebt sind, die ihre sexuelle Gesundheit in gutem Zustand halten.
Dies sind die am besten zugänglichen Kräuter zur Potenzsteigerung, für die Sie nicht in die Apotheke, sondern in den Laden gehen können. Sie können roh verzehrt, zu Salaten oder anderen Gerichten hinzugefügt oder gebraut werden. Sowohl Sellerie als auch Petersilie wirken sich sehr positiv auf die männliche Potenz und die Verlängerung des Sexuallebens aus, müssen jedoch regelmäßig verzehrt werden. Sie sollten von schwangeren Frauen, insbesondere im Frühstadium, nicht eingenommen werden.
Endeffekt
Der Hauptvorteil der Behandlung von erektiler Dysfunktion mit Kräutern ist nicht ihr Preis, sondern die Tatsache, dass jede dieser Pflanzen nicht nur die Potenz beeinflusst, sondern auch auf viele andere Arten die Gesundheit verbessert.
Aber das größte Problem bei der Auswahl von Pflanzen, die die Potenz steigern, ist wahrscheinlich die Gefahr, auf eine Fälschung zu stoßen. Denn oft kann man Nahrungsergänzungsmittel über einen längeren Zeitraum verwenden und nicht sicher sein, dass sie tatsächlich die Bestandteile der gewünschten Pflanze enthalten. Ohne die Wirkung zu bemerken, wird man zunächst zu dem Schluss kommen, dass es sich lediglich um ein wirkungsloses Medikament handelt, das einfach nur gut beworben wurde. Dies gilt insbesondere für die teuersten Potenzkräuter auf dieser Liste. Es ist schade, dass wir kein Gesetz wie in China haben, wo die Todesstrafe für gefälschte Medikamente vorgesehen ist. Bei der Auswahl günstiger Tinkturen und Tabletten ist die Wahrscheinlichkeit, eine Fälschung zu bekommen, jedoch deutlich geringer.